VIP-Chatter
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 | | | Hallöchen,
wollt mal fragen ob jemand eine gute Entspannungstechnik gegen Kopfweh kennt ?
Die schmerzen kommen vom Rücken bzw Nacken, durchh den SPort geht es, aber es kommt doch noch vor das ich abends Kopfschmerzen bekomm u dann nicht weiß wie ich liegen soll, weil ich das gefühl hab mein Kopf platz....
Hab es schon damit versucht:
Mich auf den knieen zu setzen, den kopf auf den boden, arme am Körper anlegen, lockere haltung, aber es hilft eher bei Rückenschmerzen...
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 Gruss Sonnenblume
Gelesen:
"Gib Dein Herz um keine Krone - Gib es dem nur,der dich liebt.
Gib es jenem nur zum Lohne - Der dir seines dagegen gibt!" |
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